来自农村的小雨，今年刚刚11岁，他的身高却已经高达1米58，这让周围邻居都特别羡慕，因为周围邻居家的孩子身高都在1米4左右，只有小雨的身高出奇的高。
其实在一年前，小雨的身高也跟其他孩子一样，甚至还不如其他孩子高一年以前小雨的身高只有一米27。
到底是什么方法，让小雨在短短的一年时间内身高增长21厘米呢？其实这跟他的妈妈对他的关心离不开关系。
其实早在一年前小雨的妈妈就因为小雨的身高问题，带着他去医院做了一个全身的体检，经过体检才得知，小雨不但有偏食的现象，甚至还有积食的现象，而且平时他的脾胃系统能力特别差，消化能力也不好，如此导致小雨的身高一再受到影响。
今天不妨让我们详细了解一下，小雨他到底是吃了什么或者是做了哪些才导致身高疯长的呢？
11岁男孩身高疯长21厘米，只因这一物经常吃
猴头菇
对于大多数家长而言，可能平时最让人头痛的就是他们有偏食的现象，甚至有很多孩子不爱吃饭。
其实小雨他之前也是这种症状比较严重，但是在一年的时间内，小雨的妈妈努力为孩子改掉了这些不良的饮食习惯。
不但如此，在平时小雨的妈妈还经常为孩子变着花样的做一些猴头菇食物久而久之不但小雨的肠胃慢慢变好了，而且他的抵抗能力和积食的现象也有所改善。
其实猴头菇对于那些正在成长的孩子来说是非常重要的物质，它除了能够健脾消食以外，还能够提高身体对营养的吸收率，自然而然也就提高了身体的免疫力和抵抗力，从而促进了生长发育的能力。
特别提醒：要想长高，除了猴头菇，这1种习惯也不能缺失
运动
对于正在成长期间的孩子，运动是必不可少的，因为孩子们经过运动既能够提高了消化能力，又养护了脾胃系统，更关键的是它促进了骨骼发育，让骨骼能够得到充分的能量。
只有身体骨骼强壮了，才会让我们有长高的迹象，才会让身体变得更强壮，而且让孩子的成长发育变得越来越好。
总结：要想让孩子长得又高又壮，首先与我们的饮食习惯离不开关系，其次更应该配合运动来帮助身体各项机能的激发，只有两者相结合，才能够让孩子更好的成长发育。
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