183cm“山东大妞”，坚持运动多年，大高个也可以拥有紧致的身材

无论是日常生活在哪些地区，女性追求美丽的习惯是始终不变的，无论是南方地区女生也罢，北方女孩也罢，都想有颜值爆表和完美的身材，由于仅有那样才会使自己越来越更为自信心。

今日向大伙儿介绍的这名漂亮美女来自山东省，这名山东大妞的身材较为高挑，并且框架也是归属于较为大的那类，据了解这名山东大妞的个子竟然达到了183公分，乃至要比一些男性朋友还要高，她自己常说自己立在人群中就好像是出类拔萃一般。

这名山东美女不但看起来较高，身材占比也是近乎完美的，性感迷人的A4腰，美丽动人的修长美腿，随处释放着美丽动人的气场，并且因为自身长相就很高，穿衣搭配也较为时尚潮流，因此即使衣着一件平常的连体衣，在群体中也是看起来十分的夺目。

很多人都十分好奇，这名山东大妞到底是用了哪些的方式，才可以将身材维持得那么好，对于此事这名山东大妞也是直言不讳的和大伙儿分享了自己的保养经验。

这名山东省大妞说，平常较大的喜好就是运动健身，而且早已坚持运动健身好多年了，只需有时间便会在健身房中举铁，在健身圈中也是有名气，拥有许多的粉丝。

恰好是由于她的坚持，也用自身的整体实力证实了，就算是大骨架，还可以根据运动健身来练出美丽动人的身材。

没有时间去健身会所运动，你需要学好选择做家居运动，普拉提运动就是他非常喜欢的一项运动。

一些普拉提运动，时间观念和地址的规定各自在家剧就可以进行锻炼，并且必须的用心器械也相对性非常简单，仅需一根拉力器和一张健身垫，在家里就可以进行锻炼。

普拉提运动，最近几年在演艺圈中也是十分的火，有很多娱乐明星非常喜欢此项运动，像刘涛，马伊琍等全是此项运动的忠实粉丝，也曾在交友软件上晒有过做普拉提的相片。

体育运动时间观念和地址的规定相对较低，对健身器械的规定也是极低的，仅必须一段拉力器在家里就可以进行锻炼。

并且燃脂瘦身的效果也是很好的，并且坚持做普拉提运动，还可以具有防衰老的功效。假如在日常日常生活你没有时间去健身会所运动的话，那何不试一下这名山东大妞在家里做的普拉提运动。